TRIGGER ALERT
Jeg har laget en guide for deg som ønsker å forstå egne reaksjoner litt bedre. Den er for deg som kjenner at det lett koker over, som stadig havner i konflikter, eller som klikker på ungene og angrer med én gang etterpå.
Fra prestasjon til balanse i eget liv
Etter en lang periode med stress endte det med at jeg kjeftet ut to kolleger i et møterom. Ja, i ettertid ikke mitt mest stolte øyeblikk og jeg har sagt unnskyld. Jeg stormet ut derfra, og kom ikke tilbake på jobb på en god stund. Kroppen sa stopp.