Flowr Community
- høyere EQ sammen!
Flowr Community er et sted hvor du får være deg. Her lytter vi til det du bærer på, helt til det blir lettere. Dette er din tid, og du står i sentrum. Sammen utforsker vi det som rører seg i deg gjennom delingssirkler, terapeutiske meditasjoner og refleksjoner som åpner nye tanker, og et bibliotek av øvelser du kan bruke når du trenger.
Kjenner du deg igjen?
-
Jeg blir en person jeg ikke ønsker å være. Reagerer på ting jeg ikke vil reagere på, og angrer etterpå.
-
Følelsene tar over, og jeg forstår ikke hvorfor jeg reagerer som jeg gjør. Alt føles bare litt for mye.
-
Jeg vil snakke om ting som betyr noe, ikke bare været. Men det føles vanskelig å gå dypere med de jeg kjenner.
Hva er Flowr?
Flowr er et medlemskap for deg som er nysgjerrig på emosjonell intelligens, kunsten å møte deg selv og andre med raushet, ærlighet og innsikt.
Ro ned kroppen
Lær å roe ned nervesystemet når alt er kaos, med verktøy som faktisk virker.
Forstå deg selv
Få innsikt i hvorfor du reagerer som du gjør, og hvordan du kan velge annerledes neste gang.
Opplev fellesskap
Trygghet og samhold med mennesker som forstår deg. Fasader og masker trenger vi ikke her.
“Flowr er et naturlig neste steg for deg som vil mer enn å overleve. Du vil blomstre igjen, og stå stødig uansett hva/hvem livet kaster på deg”
-
Som oftest onsdager kl 11:00 (opptak tilgjengelig)
Korte, kraftfulle foredrag om tema som pust, skam, sinne, mat og følelser. Perfekt for lunsjpausen.
-
Mandag kl 19:00 en gang i måneden. Her er alle følelser lov. Sett ord på hvordan du egentlig har det, uten å bli dømt. Tiden er din.
-
Reprogrammere gamle minner og skape nye, sunnere reaksjonsmønstre.
-
Samarbeid om å spre kunnskap videre og lær av andre terapeuter. Her er det rom for å øve på et foredrag, drodle om terapeutrollen og liknende. Vi kan også hjelpe terapeuter i oppstartsfasen.
-
Digitalt arkiv fullt av øvelser, refleksjoner og verktøy du kan bruke når som helst.
-
Rabatt på live events og 1-1 terapier.
Hjertelig velkommen inn!
Når mennesker med høy emosjonell intelligens møtes, skjer det magiske ting, synes vi! Vi lærer av hverandre. Vi løfter hverandre. Vi skaper ringvirkninger, i relasjonene våre, på arbeidsplassene våre, og i verden. Vi håper vi får mulighet til å bli godt kjent med deg! Marte Stina er vår fantastiske EQ-terapeut her inne. Jeg er terapiressurs og digital designer. Vil du bli bedre kjent først? Sjekk ut et typisk miniforedrag som Marte holder i Flowr Community. Kunsten å gi slipp. Lange mentale EQ-klemmer fra oss!
Hvem er Flowr for?
Vi tar imot deg akkurat som du er, men det vil nok passe best for deg som:
Er lei av å la følelser styre deg uten at du forstår hva som skjer
Ønsker dypere relasjoner med familie, venner og kollegaer
Vil snakke om ting som betyr noe, ikke bare været
Er nysgjerrig på emosjonell intelligens som konkurransefortrinn på arbeidsplassen
Allerede har høy EQ og ønsker samhold med andre som er i verden på samme måte
✨ Ingen bindingstid, vi vil ha med deg som elsker å være her.
